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12种红花瘦身热控减肥茶配方

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-11-27  来源:妆点美容  作者:茶仙  浏览次数:2901
核心提示:热控减肥茶一向都是风行的热控减肥编制,可是市道上出售的热控减肥茶实在不是针对热控减肥者的体质所配制,假定随便买来喝的话,轻易导致身体越吃越虚,热控减肥结果也不敷好。所以,应根据体质进行选择。在这里小编先容12

  热控减肥茶一向都是风行的热控减肥编制,可是市道上出售的热控减肥茶实在不是针对热控减肥者的体质所配制,假定随便买来喝的话,轻易导致身体越吃越虚,热控减肥结果也不敷好。所以,应根据体质进行选择。在这里小编先容12种红花瘦身热控减肥茶的配方、做法及功能,让爱标致的你按照本身的体制来喝热控减肥茶,轻轻松松喝掉落身上的赘肉。

  1、乌龙茶

  对象:因节食热控减肥,吃得少,食用品残渣就不足,有时积存几天才一次,很轻易乾燥。保举饮用乌龙茶。

  原料:乌龙茶

  做法:简单地用开水冲。

  功能:助消化、往痰、解酒食油腻之毒、消脂。

  2、薏仁茶

  对象:浮肿的启事很多,假定是纯真的水分滞留酿成的浮肿,保举饮用薏仁茶。

  原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山查5克。

  做法:热水煮开,便可以饮用了。

  功能:清热、利湿、医治水肿。

  3、荷叶茶

  对象:情感降落、精力压力大年夜,可能引发肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。保举饮用荷叶茶。

  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

  做法:用开水冲泡。

  功能:清暑利湿、治水气浮肿、纳米生发清畅。

  4、决明子茶

  对象:肠子蠕动功能迟缓的人,(特别是肥胖节食者在节食热控减肥期间)宿便轻易积在体内,造成便秘。保举饮用决明子茶。

  原料:决明子茶

  做法:热水冲泡。

  功能:清肝明目、利水通便。

  5、大年夜麦芽茶

  对象:体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,保举饮用大年夜麦芽茶。

  原料:炒麦芽5钱、山查5分。

  做法:加冰糖水冲饮。

  功能:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

  6、柠檬茶

  对象:既能消脂、往油腻,又能智能美白肌肤。

  原料:柠檬切片。

  做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加进适当蜂蜜。

  功能:笑赘肉、助消化、智能美白肌肤、滋润肺腑。

  7、普洱茶

  对象:胃里积食不化,不单影响肠胃功能,并且会使赘肉、糖份得不到正常的耗损而致胖。保举饮用普洱茶。

  原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

  做法:热水冲泡。

  功能:帮忙消化、消弭油脂。

  8、玫瑰花茶

  多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以庇护胃。

  原料:玫瑰花5克。

  做法:温开水冲泡。

  功能:活血散淤、治肝胃气痛。

  9、菊花茶

  清火、热控减肥最便利的饮品。

  原料:几朵干菊花。

  做法:直接以热水冲泡。

  功能:清暑退热解毒、消赘肉、降血压。

  10、陈皮茶

  假定一不谨慎吃得太多油腻,不妨,泡一壶陈皮茶,经常油腻吧。

  原料:陈皮4克。

  做法:沸水冲泡。

  功能:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

  11、山查茶

  对象:山查茶对喜好吃肉的肥胖这更合适。

  原料:山查10克。

  做法:用水煎煮。

  功能:能消弭油脂、帮忙分泌体内废物,散淤化痰。

  12、酸溜根茶

  尽对的热控减肥好饮品。饭後煮上一杯,既达到热控减肥的目标,又享受酸酸甜甜的好味道。

  原料:山查10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少量。

  做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。

  功能:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。


 


 

 
 
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